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クラニオセイクラル・バイオダイナミクス
クラニウム/cranium：頭蓋骨
セイクラル/sacral：仙骨
体の芯の部分に流れている脳脊髄液を調整し、「自然治癒力」や「生命力」を高める手法です。
アメリカの医師によって開発された医療体系の1つですが、日本ではまだあまり知られていません。
その中でもバイオダイナミクスは、5ｇほどのソフトなタッチで身体の構造を超えた自分らしさを尊重します。
何も変えようとせず、安心安全な場であるがままを受け容れるスタンスでいることで身体は自分で変わり始めます。
どのような時も自身の潜在力と繋がり、その力を自分自身で発揮することに寄り添います。
セッションの流れ
カウンセリング：
初回は、ご記入いただいたカウンセリングシートを元にお話をします。
セッション：
着衣のままベッドに仰向けになっていただき、無理のない安楽な姿勢になります。
身体のポイントにソフトタッチで触れ、お互いのポジションを決めて始めます。
セッション中にもお声をかけさせていただきながら進めていきます。
動きのあるアプローチはいたしません。
途中で眠ってしまっても構いません。
身体も思考もスローダウンし、静かな時間、広がる空間の中に落ち着いていきます。
心地よい深いリラックス状態をご体感ください。
ゆっくりと身体の感覚に戻っていきます。
セッション後：
セッション後はゆったりとおくつろぎください。